The bread and butter of massage !
This is the most well know modality of Western massage. The rhythmic strokes move blood and lymph, increasing the bodies metabolism and the interchange of substances between cells. It flushes the body of waste products and toxins and helps a sluggish circulation system. It enhances the oxygen supply to the cells and acts as a “mechanical cleanser “.
It can be deeply relaxing helping to relieve mental and physical stress and fatigue.
C’est le plus bien savoir modalité de massage occidental. Les coups rythmiques se déplacent sanguine et lymphatique, ce qui augmente le métabolisme des organismes et l’échange de substances entre les cellules. Il vide le corps de déchets et les toxines et aide d’un système de circulation lente. Elle améliore l’apport en oxygène aux cellules, et agit comme un «nettoyant mécanique”.
Il peut être relaxant profondément aider à soulager le stress mental et physique et la fatigue.
